3 พฤติกรรมทำร้าย กระดูกเท้า ที่หลายคนมองข้าม
การสวมรองเท้าส้นสูงจะทำให้น้ำหนักตัวและแรงกระแทกจากการเดินไปอยู่ที่บริเวณปลายเท้าและนิ้วเท้าแทนด้วยเหตุผลนี้

การรักษาโดย ESWT นั้นก็คือ เป็นการใช้คลื่นกระแทกทำให้ร่างกายเกิดการกระตุ้นการซ่อมแซมและสร้างเนื้อเยื่อด้วยตนเอง
ขณะที่ทำการรักษาจะมีอาการเจ็บ ตรงตำแหน่งที่มีการอักเสบ หรือ บาดเจ็บ เพื่อให้เกิดการรักษาตัวบริเวณนั้น แต่สามารถปรับพลังงานขณะยิงให้เหมาะสม เพื่อให้อาการเจ็บอยู่ในระดับที่ทนได้
ที่สำคัญคือ ESWT เป็นเพียงการรักษาเบื้องต้น เมื่อปวดลดลงแล้ว ควรรักษาสาเหตุหรือปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะนั้นๆ เช่นการบริหารออกกำลังกายกายภาพบำบัดต่างๆ ให้ฟื้นฟูกลับมา หรือทางที่ดีที่สุดคือการป้องกันและดูแลก่อนเกิด ยืดกล้ามเนื้อเป็นประจำ สวมรองเท้าหน้ากว้างและเป็นรองเท้าส้นเตี้ยและพื้นรองเท้านุ่ม ไม่ลงน้ำหนักเท้าเยอะ #เพราะเท้าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่คุณต้องใช้งาน
ศูนย์กระดูกและข้อ
โทร. 02-734-0000 ต่อ 2298
service@vejthani.com